サイトロゴ
サイトアイコン
Magnifique MEN’S LAB

男性の頭皮ケア完全ガイド!
臭い&薄毛を防ぐ正しい方法

公開日 最終更新日

SC スカルプケア MH 男性ヘアケア 医薬部外品 M Magnifique

はじめに | 男性にスカルプケアが必要な理由

スキンケアステップ例
抜け毛や頭皮状態を気にする男性(イメージ)

近年、男性の美容意識は急速に高まり、髪や頭皮に悩みを抱える人は 4人中3人(約75%)に達します。
特に20-30代の若年層でも半数近くが 「抜け毛薄毛髪の細さ」に不安を感じており、 早期の予防ケアが求められています。
夏場は汗と皮脂が増えやすく、不快感から頭皮ケア製品への関心が高まりがちです。

頭皮は顔のTゾーン以上に皮脂腺が密集しているため、放置すると皮脂の酸化や雑菌の繁殖によって イヤな臭いが発生しやすい部位です。
さらに、皮脂の過剰分泌は毛穴詰まりや炎症を招き、抜け毛リスクを高める可能性があります。
特に30代以降は皮脂組成の変化で"ミドル脂臭"と呼ばれる加齢臭が生じやすくなるため注意が必要です。

結論: 頭皮の臭いベタつき抜け毛は 早めのケアで予防できます。
本ガイドでは、忙しいビジネスマンでも実践しやすいスカルプケアの正しい方法と製品選びを解説します。

※この記事は、100名のスキンケア初心者の声 (自社調べ) と 専門家のアドバイスを基に構成されています。

頭皮トラブルの原因と放置リスク

スキンケアステップ例
フケや頭皮の臭いに悩む男性(イメージ)

代表的な悩みは臭いフケ/かゆみ抜け毛の3つ。主な原因は以下のとおりです。

悩み 主な原因 放置リスク
臭い 皮脂の過剰分泌酸化/常在菌の増殖 不快な印象炎症悪化
フケ/かゆみ 頭皮の乾燥皮脂汚れの蓄積脂漏性皮膚炎 かき壊しによる炎症抜け毛
抜け毛 遺伝ホルモンに加え、毛穴詰まり炎症血行不良 AGA進行薄毛加速

これらは互いに連鎖しやすく、臭いを放置 -> 炎症悪化 -> 抜け毛増加という悪循環に陥ることもあります。
早期の対策が重要です。

正しいスカルプケア 5 STEP

スキンケアステップ例
スカルプケアステップ例
  1. 予洗い&ブラッシング

    • ぬるま湯(約38℃)で1分予洗い -> 汗皮脂の約8割を除去
    • 目の粗いブラシで髪表面の汚れを浮かせ、摩擦ダメージを軽減
  2. 正しいシャンプー

    • 手で十分に泡立ててから塗布
    • 指の腹でマッサージ洗い(爪は立てない)
    • 生え際 -> 頭頂部 -> 後頭部の順に洗浄
    • すすぎは洗い時間の2倍を意識
  3. トリートメント活用

    • 毛先中心になじませます
    • 2-3分置き、有効成分を浸透させる
    • すすぎ残しがないようによくすすいでください。
  4. タオルドライ&ドライヤー

    • タオルで押さえながら水分を吸収
    • ドライヤーは20cm離し、頭皮を先に完全乾燥
    • 最後に冷風でキューティクルを引き締める
  5. 薬用育毛トニック+頭皮マッサージ

    • 有効成分配合の薬用育毛トニックをお風呂上がりに塗布
    • 指の腹で軽く叩き込み、3分間のマッサージで血行促進
    • 継続使用と生活習慣改善で抜け毛予防効果を高める

Q&A|臭いフケ抜け毛のよくある疑問

スキンケアステップ例
シャンプー選びに迷う男性と助言する専門家
Q1. 朝シャンは臭い対策に有効?
A1. 有効ですが、正しい洗い方と乾燥が必須。時間がない日はドライシャンプーやスカルプシートで皮脂を拭き取り、夜のケアとセットで考えましょう。
Q2. フケが出るのはシャンプー不足?
A2. 洗いすぎによる乾燥が原因のケースが多数。
マイルドな洗浄成分に切り替え、ゴシゴシ洗いと高温シャワーを避けてください。
改善しない場合は皮膚科受診を。
Q3. 育毛剤で本当に抜け毛は減る?
A3. 継続使用と生活習慣改善で一定の効果あり。
ただしAGAが進行している場合は医療機関の治療も検討を。
気になり始めたらすぐにケアを始めるのが鉄則です。

マニフィーク3製品で悩み別ソリューション

製品使用前の肌(Before)
マニフィーク スカルプケア3点セット
  • 薬用スカルプケアシャンプー

    • 濃密泡が過剰な皮脂や毛穴の汚れをすっきりと洗浄
    • 有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが毛髪頭皮の汗臭を防ぎ、ふけかゆみを防ぐ
    • 洗い上りは、すこやかな頭皮とふんわりとした髪へみちびく
  • 薬用スカルプケアトリートメント

    • 植物由来保湿成分※で潤い補給
      ※バンブーエキス(※1)シラカバエキスセンブリエキスセサミオイル(※2)ココナッツオイル(※3)ムクロジエキスニーム葉エキスGL(※4) (※1)タケノコ皮抽出液(※2)ゴマ油(※3)ヤシ油(※4)GLは濃グリセリン
    • 有効成分グリチルリチン酸ジガリウムが毛髪頭皮の汗臭を防ぎ、ふけかゆみを防ぐ
    • ハリコシのあるいきいきと豊かな髪へみちびく
  • 薬用スカルプケアトニック

    • 4種の有効成分配合
      β-グリチルレチン酸【抗炎症】ふけかゆみ抑制
      サリチル酸【抗菌】頭皮のにおい抑制
      塩酸ピリドキシン【皮脂分泌抑制】脱毛抑制
      タマサキツヅラフジアルカロイド(TTA)【細胞賦活】毛成長を活性化
    • 直接ノズルで気になる部分にピンポイント噴射
    • 爽快感があり、マッサージしながらなじませると効果的でおすすめ

シンプル3ステップ習慣で清潔感アップ

製品使用前の肌(Before)
髪と頭皮が改善し鏡前で髪を整える男性(イメージ)
  1. 洗う:薬用スカルプケアシャンプーで皮脂汚れリセット
  2. 潤す:薬用スカルプケアトリートメントで髪にうるおいチャージ
  3. 育てる:薬用スカルプケアトニック+マッサージで発毛環境を強化

「頭皮ケア=マニフィーク」 で、清潔感と自信を手に入れましょう。

※効果には個人差があります。症状が改善しない場合は専門医へご相談ください。

おすすめ商品